Azərbaycan İdeyası

Bunu etsəz, daha siqaret çəkməyəcəksiz - MÜTƏXƏSSİSLƏR AÇIQLADI

Tarix:18-07-2019, 12:00
Baxış Sayı:167

KORRUPSİYA-Q.AZ

İngilis sağlamlıq mütəxəsisi siqaret alüdəçiləri üçün yeni üsul tapıb. Siqaret mübtəlalarının bu metod sayəsində vərdişlərindən qurtulduğunu bildirib. 6 qat təsirli olan bu sistem necə reallaşır?

Unikal.org medicina.az-a istinadən maraqlı faktları təqdim edir.

Özünü tənha hiss edər
Londonda bir qrup insan üzərində aparılan araşdırmada məlum olub ki, siqareti buraxmaq isyətənlər özlərini tək-tənha hiss edirlər. Siqaret çəkmək üçün fasilə verməz, aktiv həyat tərzindən uzaqlaşarlar. Bundan başqa nikatin əksikliyi onlarda maneə olur. əgər bu prossesdə yaxın çevrəsi, ailə və dostları da ona kömək etsələr, psixoloji dəstək versələr. Həmin şəxs üçün siqareti atmaq daha asan başa gəlir. Nəinki tək başına hərəkət etmək.

3 alüdəçidən 2-nin ölüm səbəbi

Günümüzdə siqaret çəkməyə bağlı ölüm səbəbləri müşahidə edilir. Erkən ölümün əsas faktorlarındandır. Abş xəstəliklərin qabağlayıcı və müayinə mərkəzinin statiskasına görə, hər il dünyada tütün və Passiv İçicilikdən (Siqaret çəkilən mühitlərdə siqaret çəkmədiyi halda olan, mühitdəki siqaret tüstüdən zərər görən adama passiv siqaret çəkən adı verilər) təxminən 6 milyon insan ölür. Siqaret çəkən 3 adamdan ikisi həddindən çox siqaret çəkdiyinə görə ölür.

Genetik təbiətdən qaynaqlanır.

Birçox siqaret alüdəçisi bu vərdişlərindən xilas olmaq arzusundadır. Bəzən bunun öhdəsindən gələ bilmirlər. Mütəxəsislər deyir ki, bu durum təkcə psixoloji faktor deyil. Eyni zamanda genetika da öz rolunu oynayır.

Araşdımanın sonunda alüdəçilərin 64 faizi siqareti tərgizə bildi. Onlar bu səviyyəyə həyat yoldaşları və yaxın qohum, dostları sayəsində gəliblər. Siqaret vərdişindən azad olmaq istəyən tək adamalr isə ailəvi dəstək olmadığı halda daha gec xilas ola bilir. Hətda bəzən alüdəçiliyindən imtina edə bilmir. Bu göstərici yaxın insanların psixolji dəstəyi olmadan 6 qat aşağı nəticə verir.

Araşdıma qrupunun sözlərinə görə əgər bir insan siqretdən azad olmaq istəyirsə mütləq çevrəsi ilə birgə addım atmalıdır. Ailədə siqaret alüdəçisi olamlı deyil. Bu ərəfədə hətda həmin şəxsin yanında nikotindən tamamilə uzaq durmaq lazımdır.

OXŞAR XƏBƏRLƏR
Prokuror Namiq Əliyev Roma papasından artıq katolikdir?
Prokuror Namiq Əliyev Roma papasından artıq katolikdir?
Beş il əvvəl pandemiya və müharibə vəziyyətində iş və qazanc vəd etdiyi insanları aldadıb pullarını mənimsəyən şəxsdən şikayət
Beş il əvvəl pandemiya və müharibə vəziyyətində iş və qazanc vəd etdiyi insanları aldadıb pullarını mənimsəyən şəxsdən şikayət
“Manato” Azad Şuşanı işğal edir
“Manato” Azad Şuşanı işğal edir
Gülzar Namazovanın "Vətən müharibəsi ensklopediyası" adlı kitabının təqdimatı keçirilib
Gülzar Namazovanın "Vətən müharibəsi ensklopediyası" adlı kitabının təqdimatı keçirilib
Möhtəşəm qayıdış
Möhtəşəm qayıdış
Məhkəmə Hüquq Şurasında bir qrup hakimlərin Xuraman Əhliman qızı Quliyevaya və onun övladlarına qarşı törətdikləri xüsusi ağır cinayət əməlləri kimlər tərəfindən və necə illərlə gizlədilir?!
Məhkəmə Hüquq Şurasında bir qrup hakimlərin Xuraman Əhliman qızı Quliyevaya və onun övladlarına qarşı törətdikləri xüsusi ağır cinayət əməlləri kimlər tərəfindən və necə illərlə gizlədilir?!
Hakimlər Elsaldarla cinayət əlaqəsinə girərək, baş redaktor Xuraman Əhliman qızı Quliyevanın mənzilinə mülkiyyət hüququnu oğurluq yolla necə mənimsəmişlər?!
Hakimlər Elsaldarla cinayət əlaqəsinə girərək, baş redaktor Xuraman Əhliman qızı Quliyevanın  mənzilinə mülkiyyət hüququnu oğurluq yolla necə mənimsəmişlər?!
...Ola bilər ki, özü də nəfsi itinin biridir!
...Ola bilər ki, özü də nəfsi itinin biridir!